今週のお題「元気を出す方法」
今年度から、職場が完全週休二日制になった。土日祝日が全て休みである。年末年始と盆は、別途休みがある。
しかしながら、自分はほとんどの土曜日に出勤している。他の社員の休みが増えた事も少なからず影響していると思う。
毎週6連勤ということは、毎週休日が1日しか無いということである。休みは休みで用事もあるわけで、身体を休める暇が無い。
疲労がじわじわ蓄積してくる。精神的なストレスも半端ない。
ストレスが溜まってくると、食べたくなるものがある。年齢的にあまりよろしくないことはわかっているのだが、ポテトチップスである。
若い頃ほどうまいと思わなくなっているので、元気が出ているかどうかわからないが、ポテトチップスのことを考えて週末の疲労のピークを乗り切っているのは紛れもない事実である。
