寝る前のブログ

物忘れ対策日記

食養生の夏

例年だと8月は少し仕事に余裕が出てくる。

連休があるので忙しいが、仕事量はそれほどでもないので、早め早めに片付けていけば、こなすのはそれほど難しくはない。

 

今年はというと、1名長期の休業に入ってしまったために、地獄を見ている。

 

精神的に追い詰められているせいか、食欲がわかない。

食欲がないと、自炊する気力もない。

朝はパン1個が限界

今日の朝は菓子パン1個、昼はカップ焼きそばで済ませた。

昼ご飯を買いに行くのも億劫

さすがに夕方になると腹は減ってきたので、なんとなく肉が食べたくなったが、体調を崩すといけないので、軽く伊勢うどんにしておいた。

弱ったときの伊勢うどん

明日は、バイクスクールなので万全の体調で挑みたい。

終わったらうまいものを食べて、元気になりたい。

・・・うまいものって何?